Monday, July 29, 2019
Korelasi Penyakit Kanker dan Gaya Hidup
Hidup sehat bukanlah perkara mudah. Banyak masyarakat yang berkeinginan hidup dengan sehat namun tetap terserang penyakit yang mematikan. Salah satu penyakit mematikan yang dapat dialami oleh siapa saja adalah penyakit kanker. Kanker merupakan penyakit yang tidak ditularkan dan menjadi penyebab kematian tinggi di beberapa negara. Di Indonesia sendiri, kanker merupakan penyakit nomor 7 yang menyebabkan kematian. Dari hasil riset yang dilakukan oleh badan kesehatan di tahun 2013, tercatat ada lebih dari 347 orang yang menderita kanker.
Dari banyaknya penderita kanker, kanker payudara dan penyakit kanker pada leher rahim menjadi penyebab kematian bagi wanita Indonesia. Sedangkan kanker paru dan kanker usus besar menjadi jenis penyakit yang banyak diderita oleh laki-laki Indonesia. Jika diperhatikan dengan seksama, jumlah penderita kanker akan mengalami peningkatan setiap waktunya. Penyebab timbulnya kanker yang dialami oleh warga Indonesia adalah gaya hidup yang tidak sehat.
Beberapa sumber mengatakan, kanker dapat timbul akibat dari kerentanan tubuh akan penyakit dan pengaruh gaya hidup yang tidak sehat. Penyebab kanker dapat menyebabkan terjadinya mutasi gen. Mutasi gen dapat terjadi akibat pengaruh luar berupa gaya hidup yang tidak sehat. Kanker yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat mencapai 95 %. Dari banyaknya jumlah penderita kanker yang disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, kita dapat menilai bahwa gaya hidup tidak sehat memiliki kaitan yang sangat erat dengan timbulnya kanker pada tubuh.
Pengaruh gaya hidup yang kurang sehat terhadap kanker telah dibuktikan melalui beberapa penelitian. Penelitian yang dilakukan oleh organisasi Inggris mengatakan, perubahan atau mutasi gen manusia dapat terjadi akibat kebiasaan merokok. Guna mengurangi kemungkinan terjadinya kanker, menghindari merokok menjadi perilaku yang sebaiknya dilakukan dengan baik. Dampak rokok bagi kesehatan manusia telah mempengaruhi ratusan jiwa penderita kanker. Pencegahan merokok dapat mengurangi jumlah penderita kanker hingga 78 orang dari 100 orang penduduk. Tidak hanya laki-laki, kanker juga dapat dialami oleh wanita. Kebiasaan merokok tidak hanya dilakukan oleh laki-laki tetapi dilakukan juga oleh wanita.
Gaya hidup memberikan pengaruh yang besar pada perkembangan sel kanker. Hal tersebut telah banyak dibuktikan oleh penelitian dan studi yang dilakukan oleh beberapa pengamat. Negara-negara maju dapat menekan jumlah penderita kanker dengan melakukan larangan merokok dan mengkonsumsi minuman berakohol dalam waktu yang lama. Merokok, kegemukan dan minuman berakohol menjadi kebiasaan yang dapat memicu terjadinya kanker. Resiko terjadinya kanker dapat diatasi dengan melakukan gaya hidup yang baik. Berikut ini merupakan beberapa kebiasaan atau gaya hidup sehat yang dilakukan guna terhindar dari kanker:
1.Menjaga berat badan
Berat badan yang berlebih dapat memicu terjadinya kanker. Bagi mereka yang memiliki berat badan berlebih, mereka memiliki kesempatan yang lebih besar untuk terkena kanker jika dibandingkan dengan mereka yang memiliki berat badan ideal.
2.Mengkonsumsi sumber makanan sehat
Mengkonsumsi sumber makanan yang sehat merupakan gaya hidup yang dianjurkan agar terhindar dari kanker. Sayur-sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan merupakan sumber makanan sehat yang dapat dikonsumsi. Sumber makanan yang mengandung antioksidan tinggi sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena dapat menghindari resiko terjadinya mutasi gen.
3.Menghindari merokok
Seperti yang dibahas sebelumnya, merokok merupakan salah satu penyebab dari kanker. Mereka yang terbiasa merokok dapat menderita kanker dengan mudah jika dibandingkan dengan mereka yang tidak merokok.
4.Membatasi konsumsi alkohol
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
ReplyDeleteالخدمات المنزلية بمدينة الدمام
شركة تنظيف منازل بالدمام
شركة تنظيف خزانات بالدمام
شركة تنظيف سجاد بالدمام
شركة تنظيف مجالس بالدمام
شركة تنظيف شقق بالدمام
شركة تنظيف فلل بالدمام
شركة مكافحة النمل الابيض بالدمام
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة مكافحة حمام بالدمام
شركة تسليك مجاري بالدمام
The above article is nice and interesting, thank you willing to share! Greetings success of admin harga cetak buku wish you deign to visit my website, thank you :) cetak buku murah cetak buku umroh haji
ReplyDelete
ReplyDeleteشركة المثالية لمكافحة الحشرات بالدمام
شركة المثالية للتنظيف بالقطيف
شركة مكافحة حشرات بالخبر
شركة تسليك مجاري بالقطيف
شركة تنظيف منازل بالقطيف
شركة مكافحة حشرات بالاحساء
شركة كشف تسربات المياه بسيهات وراس تنورة
شركة كشف تسربات المياه بالخبر
شركة تنظيف مجالس وكنب بالدمام
شركة كشف تسربات المياه بالدمام
ReplyDeleteIdeal Excellence Company for Home Services, House Cleaning, Apartments, and Villas in Dammam, Khobar, Qatif, and Jubail Special Section for Sewage Pressure, Pest Control and Cleaning for Boards, Carpets and Rugs and Tank Cleaning We provide the best home services in the Eastern Region
شركة تسليك مجاري بالدمام
شركة تنظيف منازل بالدمام
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة تنظيف منازل بالجبيل
شركة مكافحة حشرات بالجبيل
شركة تنظيف سجاد بالجبيل
شركة تسليك مجاري بالخبر
شركة تنظيف منازل بالخبر
شركة تركيب وصيانة الكهرباء بالدمام والخبر
شركة المثالية للتنظيف بالجبيل
The best household services from cleaning to homes, apartments and villas, cleaning boards and carpets in Dammam and Al-Khobar and Qatif There is also a special section for sanitation work and sewage drainage in Dammam and Qatif and Al-Khobar with the solution in the best ideal way and isolation of surfaces and tanks and detection of water leaks and pest control and spraying pesticides in Dammam and Khobar and Qatif and all cities in the eastern region.
ReplyDeleteشركة تنظيف منازل وفلل شقق مجالس سجاد بالدمام والخبر ومكافحة الحشرات
شركة تنظيف ببقيق
شركة تسليك مجاري بالدمام والخبر
شركة تعقيم بالاحساء
takipçi satın al
ReplyDeleteinstagram takipçi satın al
https://www.takipcikenti.com
marsbahis
ReplyDeletebetboo
sultanbet
marsbahis
betboo
sultanbet
smm panel
ReplyDeletesmm panel
faturalı hatta kredi
faturalı hatta kredi
instagram takipçi satın al
binance komisyon indirimi
binance indirim kodu
instagram takipçi satın al
tiktok jeton hilesi
seo fiyatları
ReplyDeletesaç ekimi
dedektör
instagram takipçi satın al
ankara evden eve nakliyat
fantezi iç giyim
sosyal medya yönetimi
mobil ödeme bozdurma
kripto para nasıl alınır
instagram beğeni satın al
ReplyDeleteyurtdışı kargo
seo fiyatları
saç ekimi
dedektör
fantazi iç giyim
sosyal medya yönetimi
farmasi üyelik
mobil ödeme bozdurma
bitcoin nasıl alınır
ReplyDeletetiktok jeton hilesi
youtube abone satın al
gate io güvenilir mi
referans kimliği nedir
tiktok takipçi satın al
bitcoin nasıl alınır
mobil ödeme bozdurma
mobil ödeme bozdurma
mmorpg oyunlar
ReplyDeleteinstagram takipçi satın al
tiktok jeton hilesi
Tiktok jeton hilesi
antalya saç ekimi
referans kimliği nedir
Takipçi Satın Al
instagram takipçi satın al
metin2 pvp serverlar
Fon Perde Modelleri
ReplyDeleteNUMARA ONAY
mobil ödeme bozdurma
nft nasıl alınır
ankara evden eve nakliyat
TRAFİK SİGORTASİ
dedektör
web sitesi kurma
aşk kitapları